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几岁可以喝鲜牛奶
发布时间:2020-09-07 09:11 | 信息来源:辰龙捕鱼

  以下肯定是不能喝鲜牛奶的,这段时间的最佳食物就是母乳,实在没有条件的,可以用配方奶代替。

  2,6个月到3岁的孩子最好喝配方奶粉,里面含有很多鲜奶中没有的营养,如微量元素以及婴儿大脑发育所必需的不饱和脂肪酸等,未经消毒的鲜牛奶一定要烧开了喝,袋装或盒装牛奶已经消毒,可以直接饮用。但是太冷的话,孩子胃肠会不适应,最好还是加热一下。

  婴儿的肾脏发育不成熟,喝鲜牛奶容易加重肾脏负担。有的鲜牛奶中的抗生素或黄曲霉素含量过高,没有经过专业的检验直接给婴幼儿饮用,很容易引起变态反应或疾病。

  不要空腹喝牛奶。因为空腹时牛奶在胃内停留的时间短,会影响牛奶的消化吸收,所以最好是边吃食物边饮用。

  每天少量多次饮牛奶比一次大量饮用的效果好,能使身体吸收更多的钙,每日总量以250至500毫升(1至2袋)为宜,常温20至30摄氏度为宜。不宜从冰箱中取出后直接饮用,可导致胃肠不适,也不宜高温久煮,以免破坏营养素。

  因为鲜牛奶中所含4102的蛋白质80% 是酪蛋白,不但难消化1653还容易引起婴幼儿溢乳、便秘。牛奶中的矿物质比如磷、铁的含量过高,这会加重婴幼儿肾脏的负担。

  更为关键的是,鲜牛奶或者普通奶粉的成分构成基本上是不变的,而配方奶粉则会根据婴幼儿不同时期的生长发育,添加有助其健康成长的各种营养物质。

  牛奶别太浓。因为宝宝内脏细腻, 经常吃浓牛奶, 会引起腹泻、便秘、食欲不振,甚至拒绝进食, 也会引起急性出血性小肠结肠炎。

  牛奶不要让阳光晒到。太阳会无情地破坏牛奶中的营养物质,,甚至使其变质。2小时的阳光,核黄素在牛奶中会损失一半, 核黄素被阳光转化为荧光核黄素,会进一步损害维生素 C,因此牛奶避免发光,也不能长期暴露。

  不要在牛奶里加糖。牛奶中含有赖氨酸, 糖含有果糖, 这两种物质在高温下会形成一个粘合剂果糖碱赖氨酸。该物质不能被人体消化和吸收,破坏了蛋白质的营养价值,更糟糕的是, 它也可能对人体有一定的毒性,所以牛奶加热时不要放糖。

  根据本人经验,孩子在6岁之前要喝配方牛奶,像我孩子,不到6岁喝了鲜奶后就呕吐。

  持续性或再发性的,呕吐,下泄,湿疹,或引发気管支炎。一歳未満的幼儿喝了也会过早的出现,过敏的。

  奶的。这段时间的最佳食物就是母乳,实在没有条件的,可以用配方奶代替。6个月到3岁的孩子最好喝配方奶粉,里面含有很多鲜奶中没有的营养,如微量元素以及婴儿大脑发育所必需的不饱和脂肪酸等。

  3岁后,可以开始喝鲜牛奶。喝奶量主要看添加主食多少而定,1岁以上的孩子至少要保证每天350毫升的量。未经消毒的鲜牛奶一定要烧开了喝,袋装或盒装牛奶已经消毒,可以直接饮用。但是太冷的话,孩子胃肠会不适应,最好还是加热一下。但牛奶不宜反复加热,否则会损伤其中的营养物质。


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